Promo banner
Sponsor Miasto Kielce

| Trening

Siłowy początek przygotowań

Żółto-czerwoni po jednym dniu wolnego rozpoczęli mikrocykl treningowy do piątkowego spotkania z Arką Gdynia. Zespół w poniedziałek podzielony został na trzy grupy. 

Chodziło o to, żeby każdy z zawodników w komfortowych warunkach mógł pracować na siłowni. W ćwiczeniach siłowych oprócz techniki ważne są też długości przerw między seriami. A zdecydowanie lepiej kontrolować czas, gdy pracuje się w mniejszych grupach. Oprócz tego zawodników nie ominęła też "tlenówka", czyli biegi wytrzymałościowe, które Koroniarze wykonywali na bocznym boisku przy Kolporter Arenie. 

 

 

 

Razem z zespołem pracowali nowi zawodnicy Korony, czyli Ivan Marquez i Matej Pucko. Coraz większe obciążenia treningowe dostaje Marcin Cebula, ale jego rehabilitacja po kontuzji kolana musi jeszcze potrwać. 

 

 

 

Od wtorku Żółto-czerwoni trenować będą w godzinach wieczornych, aby organizmy zawodników przygotowały się do meczu z Arką, który odbędzie się w piątek o godzinie 20.30. 

 

Więcej zdjęć z treningu można obejrzeć TUTAJ

Strefa sponsora

Partner strategiczny
Sponsor główny
Sponsor premium
Sponsor techniczny
Dostawca usług medycznych
Sponsorzy
Partnerzy
Patroni medialni
Zamknij
Zamknij
Zamknij

Szanowni Państwo, Nasza strona używa plików cookies w celu ułatwienia Państwu korzystania z naszego serwisu i w celach statystycznych. Korzystając ze strony wyrażają Państwo zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Aby dowiedzieć się o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce zapoznaj się z polityką cookies Polityka prywatności Akceptacja