| Trening
Siłowy początek przygotowań
Żółto-czerwoni po jednym dniu wolnego rozpoczęli mikrocykl treningowy do piątkowego spotkania z Arką Gdynia. Zespół w poniedziałek podzielony został na trzy grupy.
Chodziło o to, żeby każdy z zawodników w komfortowych warunkach mógł pracować na siłowni. W ćwiczeniach siłowych oprócz techniki ważne są też długości przerw między seriami. A zdecydowanie lepiej kontrolować czas, gdy pracuje się w mniejszych grupach. Oprócz tego zawodników nie ominęła też "tlenówka", czyli biegi wytrzymałościowe, które Koroniarze wykonywali na bocznym boisku przy Kolporter Arenie.
Razem z zespołem pracowali nowi zawodnicy Korony, czyli Ivan Marquez i Matej Pucko. Coraz większe obciążenia treningowe dostaje Marcin Cebula, ale jego rehabilitacja po kontuzji kolana musi jeszcze potrwać.
Od wtorku Żółto-czerwoni trenować będą w godzinach wieczornych, aby organizmy zawodników przygotowały się do meczu z Arką, który odbędzie się w piątek o godzinie 20.30.
Więcej zdjęć z treningu można obejrzeć TUTAJ
