Promo banner
Sponsor Sponsor Miasto Kielce

| Trening

Bieganie się opłaca!

Chociaż nikt tego nie lubi, to nawet żaden Koroniarz nie śmie narzekać. Początek mikrocyklu treningowego Korony Kielce zawsze wiąże się z ciężkimi biegowymi treningami. Zawodnicy jednak wiedzą, że praca popłaca, co pokazują wyniki w lidze oraz przede wszystkim to, jak prezentują się fizycznie w trakcie spotkań. 

Po wygranej 4:2 z Górnikiem Zabrze w drużynie nikt nie narzeka na żadne urazy. Wyłączony z treningu jest tylko bramkarz Paweł Sokół, który doznał złamania kości śródstopia na zgrupowaniu młodzieżowej reprezentacji Polski. Wszyscy pozostali zawodnicy stawili się dzisiaj na boisku przy ulicy Szczepaniaka. 

 

I od razu wzięli się do ciężkiej pracy. Najpierw biegali pomiędzy tyczkami ustawionymi w kształt koperty.  Zaczynali od wolnego biegu, by stopniowo po każdej serii przyśpieszać. Ćwiczenie kończył naprawdę szybki sprint.  

 

 

 

Potem nadszedł czas na kilka gierek z piłką, aby zajęcia nie były monotonne. Kadra podzielona została na dwie drużyny, które grały na przestrzeni wielkości połowy boiska. Trening skończyły... a jakże, biegi! Tym razem  były to popularne "wahadełka".

 

We wtorek Koroniarze będą mieli jeszcze jedne popołudniowe zajęcia. W środę, czwartek i piątek będą trenować raz dziennie. Natomiast w sobotę o godzinie 20.30 w Warszawie rozegrają bardzo ciekawy mecz z Legią. Będzie to starcie czwartej z drugą drużyną w klasyfikacji Lotto Ekstraklasy.  

 

 

 

WIĘCEJ ZDJĘĆ MOŻNA OBEJRZEĆ TUTAJ

Strefa sponsora

Właściciel
Sponsor główny
Sponsor premium
Sponsor premium
Sponsor premium
Sponsor techniczny
Sponsorzy
Sponsorzy Akademii
Partnerzy
Patroni medialni
Przedsiębiorca uzyskał subwencję finansową w ramach programu rządowego „Tarcza Finansowa 2.0 Polskiego Funduszu Rozwoju dla Mikro, Małych i Średnich Firm”, udzieloną przez PFR SA.
Zamknij
Zamknij
Zamknij

Szanowni Państwo, w związku z rozpoczęciem obowiązywania od dnia 25 maja 2018 r. przepisów rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, tzw. RODO) uprzejmie informuję, że Korona S. A., wdrożyła i stosuje zasady przetwarzania danych osobowych wynikające z tego aktu prawnego. W związku z tym – jeżeli jest Pani/Pan osobą fizyczną i korzysta lub zamierza skorzystać ze świadczonych przez nas usług jako konsument – uprzejmie prosimy o zapoznanie się z aktualną wersją Polityki prywatności naszego portalu w zakładce "Klub". W razie jakichkolwiek wątpliwości w zakresie przetwarzania Państwa danych osobowych lub ewentualnego naruszenia Państwa prawa do prywatności prosimy o kontakt korona.sa@korona-kielce.pl. Nasza strona używa plików cookies w celu ułatwienia Państwu korzystania z naszego serwisu i w celach statystycznych. Korzystając ze strony wyrażają Państwo zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Aby dowiedzieć się o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce zapoznaj się z polityką cookies. Korona S. A. Polityka prywatności i cookies Akceptacja