Promo banner
Sponsor Miasto Kielce

| Trening

Bieganie się opłaca!

Chociaż nikt tego nie lubi, to nawet żaden Koroniarz nie śmie narzekać. Początek mikrocyklu treningowego Korony Kielce zawsze wiąże się z ciężkimi biegowymi treningami. Zawodnicy jednak wiedzą, że praca popłaca, co pokazują wyniki w lidze oraz przede wszystkim to, jak prezentują się fizycznie w trakcie spotkań. 

Po wygranej 4:2 z Górnikiem Zabrze w drużynie nikt nie narzeka na żadne urazy. Wyłączony z treningu jest tylko bramkarz Paweł Sokół, który doznał złamania kości śródstopia na zgrupowaniu młodzieżowej reprezentacji Polski. Wszyscy pozostali zawodnicy stawili się dzisiaj na boisku przy ulicy Szczepaniaka. 

 

I od razu wzięli się do ciężkiej pracy. Najpierw biegali pomiędzy tyczkami ustawionymi w kształt koperty.  Zaczynali od wolnego biegu, by stopniowo po każdej serii przyśpieszać. Ćwiczenie kończył naprawdę szybki sprint.  

 

 

 

Potem nadszedł czas na kilka gierek z piłką, aby zajęcia nie były monotonne. Kadra podzielona została na dwie drużyny, które grały na przestrzeni wielkości połowy boiska. Trening skończyły... a jakże, biegi! Tym razem  były to popularne "wahadełka".

 

We wtorek Koroniarze będą mieli jeszcze jedne popołudniowe zajęcia. W środę, czwartek i piątek będą trenować raz dziennie. Natomiast w sobotę o godzinie 20.30 w Warszawie rozegrają bardzo ciekawy mecz z Legią. Będzie to starcie czwartej z drugą drużyną w klasyfikacji Lotto Ekstraklasy.  

 

 

 

WIĘCEJ ZDJĘĆ MOŻNA OBEJRZEĆ TUTAJ

Strefa sponsora

Partner strategiczny
Sponsor główny
Sponsor premium
Sponsor techniczny
Dostawca usług medycznych
Sponsorzy
Partnerzy
Patroni medialni
Zamknij
Zamknij
Zamknij

Szanowni Państwo, w związku z rozpoczęciem obowiązywania od dnia 25 maja 2018 r. przepisów rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, tzw. RODO) uprzejmie informuję, że Korona S. A., wdrożyła i stosuje zasady przetwarzania danych osobowych wynikające z tego aktu prawnego. W związku z tym – jeżeli jest Pani/Pan osobą fizyczną i korzysta lub zamierza skorzystać ze świadczonych przez nas usług jako konsument – uprzejmie prosimy o zapoznanie się z aktualną wersją Polityki prywatności naszego portalu w zakładce "Klub". W razie jakichkolwiek wątpliwości w zakresie przetwarzania Państwa danych osobowych lub ewentualnego naruszenia Państwa prawa do prywatności prosimy o kontakt korona.sa@korona-kielce.pl. Nasza strona używa plików cookies w celu ułatwienia Państwu korzystania z naszego serwisu i w celach statystycznych. Korzystając ze strony wyrażają Państwo zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Aby dowiedzieć się o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce zapoznaj się z polityką cookies. Korona S. A. Polityka prywatności i cookies Akceptacja